သင့်တို့သည် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ငါ့တို့ကိုယ်တိုင်သားသော လေထဲရှိ ဂိုးများကို ဘယ်လိုလေ့လာသောကြောင့် မျှော်လင့်ခဲ့ကြပါသလဲ။ အဲဒါက ကောင်းတာပါ။ ဒီမှာသူတို့သည် IR ဂိုးစီးခြင်းအနေလိုက်စက်ဖြင့် ဝင်ရောက်လာပါသည်။ ဒီထူးခြားသောအပ်ပိုင်းဖြင့် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ငါ့တို့လေထဲရှိ ဂိုးများနှင့် ထိုဂိုး၏ ပမာဏကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ထိုအချက်များသည် ပরিবēန်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ရောင်းသောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။
IR ဂိတ်အားလုံးဆုံးသည် လေ၏မီးကြီးများပေါ်တွင် အထူးသောမီးဖြစ်ရပ်တစ်ခုကိုထုတ်လွှတ်၍ အလုပ်လုပ်သည်။ ထိုမီးတစ်ခုကို အင်ဖရာရေဒ်ဟုခေါ်သည်။ ဘယ်လိုလုပ်လဲဆိုတာက မီးရင်းကို ထိုမီးကြီးများပေါ်တွင် ထိတွေ့လိုက်ပြီး ထိုမီးက ဘယ်လိုပြန်လာလဲဆိုတာကို လေ့လာသည်။ အခြားတစ်ခုက တစ်ခုသို့မဟုတ် ပိုမိုသော အင်ဖရာရေဒ် (IR) ဂိတ်အားလုံးဆုံးများကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်၊ ထိုမီးက ဘယ်လိုပြန်လာလဲဆိုတာကို တိုင်းတာပြီး ဘယ်လိုင်းများရှိနေတယ်ဆိုတာကို သိရှိသည်။ ယင်းနည်းလမ်းက သိပ္ပံပညာရှင်များအား အလင်းမြင်မှုတစ်ခုကို လေထုအတွင်းသို့ ပေးသည်၊ အလေးထားသော ကျူးလွန်ပြောင်းလဲမှုနှင့် လေထုပณုပ်သည်များအတွင်း အရေးကြီးသည်။
သူတို့ဟာ နေအလင်းကို ဝင်ရောက်ဖို့ ပြောင်းလဲမပြုဘဲ၊ ဒါပေမယ့် အပူချိန်ကို ထွက်ရောက်မှုကို စားဆိုးထားသည့် အင်္ဂါသီးသန့်များဖြစ်ပြီး၊ အင်္ဂါသီးသန့်များအဖြစ် လူသိများသည်။ ဒီအင်္ဂါသီးသန့်များအရေအတွက် များလာသည်နှင့်အတူ၊ မြောက်ကို အလွန်ပူပြီး ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အင်္ဂါသီးသန့်များကြောင့် အဆိုပါ အကြောင်းအရာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး၊ အားလုံးကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ အားလုံးကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သိပ္ပံပညာရှင်များ (နှင့် သူငယ်တို့၏ ကြီးကျယ်မှုကို မပျက်စီးစေရန် လိုအပ်သူများ) က အင်္ဂါသီးသန့်များအရေအတွက်ကို လေ့လာခြင်းက အရေးကြီးပါသည်။
IR အင်္ဂါသီးသန့် အားလုံးကို အလိုလျော်စွာ စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ဒီကိရိယာက ကာဗွန်ဒိုကး၊ မီသိန်းနှင့် နိုက်ထရပ်အောက်ဆိုက်များကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ကာဗွန်ဒိုကဵးမှာ ကားများ၊ လူလုပ်ငန်းများနှင့် မက်ကိုင်များမှ ရရှိနိုင်ပါသည်။ အားလုံးကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုပြီး သိပ္ပံပညာရှင်များက လေထဲမှာ အင်္ဂါသီးသန့်များအရေအတွက်ကို သိရှိနိုင်ပါသည်။
လူသားများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အဆိုးရောက်သည့် ဂိမ်းများကို လေထဲသို့ စက်မှုလုပ်ငန်းများနှင့် အခြား စက်မှုလမ်းကြောင်းများ ထုတ်လွှတ်သည်။ ဒါကြောင့် ဒီ ထုတ်လွှတ်မှုများကို စစ်ဆေးပြီး အထူးသဖြင့် အသေးစိတ်အဆင့်ထက်ပိုလျှင် လျော့နည်းရန် အရေးကြီးဖြစ်သည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းများသည် ထုတ်လုပ်ရေးအတွက် အဆိုးရောက်သော ဂိမ်းများကိုလည်း ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ ဒီမှာ အရာရှိသော အဆိုးရောက်သော ကြောင်းကြောင်းများကို ထုတ်လွှတ်လျှင် အနီးရှိ လူများသည် အမှန်တရားရှိ ကျန်းမာရေးပัญหาများကို ရှိနိုင်ပြီး၊ ထိုနေရာတွင် ပင်ပွင့်များသည် ဆီးကျနိုင်သည်။
သင့် လေ့လာခန်းတွင် ဒီ ဂိမ်းများကို ပိုမို မျှော်လင့်စွာ ရှာဖွေရန် လိုပါသလား။ လေတွင် ဒီ မိုလီကျူးများအားလုံးပါဝင်သောကြောင့် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် စက်မှုအနီးရှိ လေကို အသုံးပြု၍ ဘယ်လောက် ဂိမ်းများကို အတူတူ ထုတ်လွှတ်နေသနည်းဆိုတာကို သိရှိနိုင်သည်။ ဒါက သူတို့အား အဆိုးရောက်သော ဂိမ်းများကို လျော့နည်းရန် ပုံစံများကို ပိုကောင်းစွာ ပြုလုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အပြင်းထန်သော အင်္ဂါအရာများကို အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် ထုတ်လွှတ်မှုကို လျော့နည်းစေသည့် ပိုကောင်းသော စနစ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဒါက လေကို သိမ်းမြောက်ပြီး အားလုံးအတွက် မှန်ကန်စွာ ပြုလုပ်နိုင်သည်။
သိပ္ပံပညာရှင်များအတွက် IR ဂိုးစီးခြင်းအနေလိုက်စက်များ၏အသုံးပြုမှုများသည် များလေ့ကျင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဒီစက်များသည် အနားယူနေသောပরিবেက်အဝေးကို တိုင်းတာနိုင်ပါသည် (ဥပမာအားဖြင့်၊ ဘုံအရာများမှ အန္တရာယ်ရှိသောဆိုင်းများကို အများကြီးထွက်ရှိနေပါက)။ ထို့အပြင်၊ ဒီစက်များသည် လေထဲရှိ အချိုးအစားအားလုံးကို တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။ အထက်ပါအချက်များသည် သိပ္ပံပညာရှင်များအား သြင်းလျှော့ခြင်းအကြောင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်စေရန် အကူအညီပေးပါသည်။
EN